منتديات مملكة كمال الاجسام

منتديات مملكة كمال الاجسام
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الشوكولاتة و أحباؤها ( مزايا و عيوب )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آلكـآبتـن
Admin


المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 01/10/2011

مُساهمةموضوع: الشوكولاتة و أحباؤها ( مزايا و عيوب )    السبت أكتوبر 01, 2011 1:46 am

بسم الله الرحمن الرحيم

الشوكولاتة و أحباؤها ( مزايا و عيوب )



إن
الشوكولاته من الأطعمة المستساغة الشهية التي يتناولها الأفراد في كل حين و
كل وقت . و لكنني سأتسعرض مزايا و عيوب و الشوكولاته حتى تحدد أهدافك من
تناولها :

1 - الجانب الإيجابي من الشوكولاته :
إن الشوكولاته مهمة جدا لتقوية القلب :
إن الباحثين في جامعة "كاليفورنيا" أكدوا أن حمض الفلافونويد و الأولويك الموجودين في الشكولاته يقللان من أمراض الأوعية الدمويه .

2 - الشوكولاته تفيد في علاج السعال :
هناك
عنصر من عناصر الشوكولاته يسمى ثيوبرومين يحد من السعال مقارنة بجميع
الأدوية التقليدية التي تستخدم لعلاج السعال بل يعد أقوى منها جميعا .

3 - الشوكولاته تساعد على الإستشفاء :
إن الأطباء الأوروبيون في القرن السابع عشر أكدو أن الشوكولاته تدعم الكبد و الجهاز الهضمي و تجعل الفرد قويا .
كما أن الشوكولاته تستخدم في علاج الأنيميا و السل و النقرس و الحمى .

الجانب السلبي من الشوكولاتة :

إن كل 2,6 أوقية من الشوكولاته تحوي على 43 جراما من الدهون من بينها 14 جراما من الدهون المشبعة .

فلو أن الشوكولاته تقوي القلب فهي مليئة بالسعرات الحرارية .
فمرحبا بمكافحة السعال و أهلا بزيادة الشحوم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mmka.yoo7.com
 
الشوكولاتة و أحباؤها ( مزايا و عيوب )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكة كمال الاجسام :: منتدى التغذيـه :: منتدى التغذية العام-
انتقل الى: